0～1岁的宝宝消化系统发育还不完全，免疫力也比较低，妈妈们在给宝宝制作辅食的时候一定要特别小心，尽量避免一切使宝宝的肠胃受伤害的因素。
专家解疑
钙与奶粉能同时服用吗？
婴儿时期宝宝的骨骼增长得很快，是人体生长发育最快的阶段。因此，适量补充钙制剂和维生素D对预防小儿佝偻病显得尤为重要。根据世界卫生组织的规定：人工喂养的婴儿应在出生2周后开始补充鱼肝油和钙剂；母乳喂养的婴儿可在出生3个月以后补充钙剂。
需要注意的是，钙剂不能加入奶粉中服用，因为钙在奶粉中易形成不能被身体吸收的钙盐沉淀，所以，在给宝宝补充钙剂时，可以用小勺将用水化好的钙剂直接喂入婴儿口中。
一日食谱推荐
第4个月 宝宝营养食谱
米糊
原料：大米15克，清水120毫升。
做法
1.大米洗净，用温水浸泡2个小时。
2.把泡好的大米放入研磨器中，加少许水，研磨成细腻的米浆。
3.把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热。
4.其间用勺子不停搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可。
含铁米粉
原料：婴儿专用含铁米粉少许。
做法
选用专为小婴儿配制的含铁米粉，按配方加温水调匀，用小勺喂食。
