很多成功人士都懂得这个道理并身体力行。如1998年的诺贝尔物理学奖得主美籍华人崔琦，除了泡在书本和实验室里，他平日从不抛头露面，甚至在诺贝尔奖加顶的当天，他还在实验室里工作。更令人难以置信的是，在这个小学生都会用电脑的时候，他却是一个地地道道的电脑盲。工作中凡是需要电脑的地方，如发电子邮件，一律请秘书代劳。对此，他的解释是：这个世界变化太快，我没有时间去追赶。
又如德国数学家莱布尼茨，有一次，他的妻子感冒了，需要热水服药，而这位伟大的科学家竟不知道家里的杯子放在哪里，而且，当时他已和妻子生活了19年！
崔琦和莱布尼茨这样的人之所以能够成功，就在于他们能够放下很多东西，为自己赢得大量宝贵的时间。每个人的一天都是24小时，上帝不会给任何人多一秒钟，每个人都得学会安排时间，安排好时间，就是安排好生命。
当然，“放下”不是理论上说说那么简单。《红楼梦》中有一首《好了歌》：
“世人都晓神仙好，只有功名忘不了。古今将相在何方？荒冢一堆草没了。世人都晓神仙好，只有金银忘不了。终朝只恨聚无多，及到多时眼闭了。世人都晓神仙好，只有娇妻忘不了。君生日日说恩情，君死又随人去了。世人都晓神仙好，只有儿孙忘不了。痴心父母古来多，孝顺儿孙谁见了？”