在收拾了那些人后，龙晨宇也是回到了基地。
刚一回来就见到楚瑾瑶拿着毛巾站在门前把毛巾递给自己。
“辛苦了，先擦一擦吧。”
龙晨宇明白楚瑾瑶大概率是猜到自己干什么去了，也是接过了毛巾，擦了擦脸后便来到餐桌前开始吃饭。
……
晚上龙晨宇正躺在床上制定未来的计划。
由于龙晨宇的出手导致现在楚瑾瑶没有觉醒，因此现在她还不能使用异能，只能够等到末世第十天让第二次红光来促进觉醒了。
现在龙晨宇需要给她们进行一下简单的身体训练，以及格斗技巧的练习，提升她们的基础体能。
有一个良好的体能无论是在末世哪种时候，哪种人身上都是适用的，毕竟就算是逃跑那也跑得比别人快。
末世中有句话说得好。
我可以跑不过尸潮，但是我一定要跑赢别人，至少自己是要最后一个被咬的。
随后的几天龙晨宇都在给楚瑾瑶2人做着体能训练，与战斗技巧的培训，不只是对付丧尸的还有对付人的。
龙晨宇也是将自己最喜欢的一记撩阴腿交给了她们两位，虽然只是简答的一踢，但是踢得位置，力度，速度等要求都是很高的，训练之后杀伤力肯定是会更高的。